Le mucuna, de la dopamine végétale

Plante de mucuna

En résumé

  1. Le mucuna qui contient du L-DOPA, un composé essentiel à la production de dopamine.
  2. Le mucuna est reconnu principalement pour aider à régénérer et assister au bon fonctionnement de système nerveux et du système cognitif.

Le mucuna est une vigne qui pousse dans certaines régions tropicales, notamment dans les Caraïbes, en Afrique et en Inde. La plante en entier peut être utilisée mais c’est principalement ses graines qui le sont. Les graines sont en fait classées comme des légumineuses. Le mucuna est une herbe constructive en ce sens où elle contribue à l’augmentation de la masse musculaire et d’une saine balance du poids corporel.

Dopamine et système nerveux – Le mucuna contient également du L-DOPA, un composé essentiel à la production de dopamine. 1 Dans le cerveau, la dopamine sert de messager chimique pour que les cellules nerveuses communiquent entre elles. La dopamine joue également un rôle dans la coordination motrice, le sommeil, l’humeur, l’apprentissage et la mémoire. 2

Le mucuna est reconnu spécifiquement :

  • Pour balancer et renforcer le système nerveux
  • Pour aider à réduire le stressComme stimulant cognitif et tonique neuronal
  • Comme puissant traitement naturel pour le Parkinson
  • Pour régénérer les tissus
  • Pour ses vertues de stabilisation du taux de sucre sanguin et antidiabétiques
  • Comme antioxydant, antiviral et anti inflammatoire
  • Pour aider à évacuer les déchets intestinaux
  • Pour stimuler la santé des organes sexuels, la fertilité et la libido 3 4 5 6 7

Puisque ses graines sont classées comme légumineuses, ses propriétés nutritives sont également similaires à toute autre légumineuse.

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